Zumba

Zumba

Zumba is een fitnessworkout met danspassen op Latijns-Amerikaanse muziek. De les is makkelijk te volgen, geen ingewikkelde danspasjes en dus voor iedereen geschikt. Door de aanstekelijke salsa , merengue, flamenco en hip hop muziek is elke les weer een feestje. Ondertussen werk je ook nog de nodige kilootjes weg. Zumba is namelijk een vetverbrandende en spierverstevigende workout. Met elke swingende Zumba workout beweging werkt u aan uw onderlichaam, uw buikspieren, middel en uw bovenlichaam.